Na manhã do dia 28 de setembro, a Escola Estadual Lydia Kitz Moreira recebeu a psicóloga Camila Bittencourt, da Nossa Casa Artes & Terapias, para uma conversa sobre saúde mental, como parte das atividades em alusão ao Setembro Amarelo.
O Setembro Amarelo é um mês dedicado à conscientização sobre a importância da prevenção do suicídio e à promoção da saúde mental.
Com sua abordagem, Camila Bittencourt cativou a atenção dos alunos desde o início da conversa. A psicóloga iniciou um roda de conversas explicando a importância de se falar abertamente sobre suas atividades os desafios da saúde mental, destigmatizando a busca por ajuda e o compartilhamento de emoções. Ela enfatizou que todos enfrentamos momentos difíceis em nossas vidas.
Ao longo da conversa com nossos alunos, a psicóloga abordou temas como o estresse, a ansiedade, a depressão e a importância de identificar os sinais de sofrimento emocional em si mesmos. Camila também destacou a importância de buscar apoio profissional quando necessário e como isso pode fazer uma diferença significativa na vida de alguém que está enfrentando dificuldades.
Os alunos participaram ativamente, fazendo perguntas e compartilhando suas próprias experiências. Camila Bittencourt encorajou o diálogo aberto e respeitoso, criando um ambiente seguro para que todos pudessem expressar seus pensamentos e sentimentos.